Réso'Forces
Bénéficiaires
Travailler après une longue maladie,
oui mais comment ?
Vous êtes :
- Un salarié
- En arrêt maladie
- En ALD (Affection Longue Durée)
Vous avez :
- Un cancer
- Un épuisement
professionnel (burn out)
Votre parcours à Reso'forces :
Un parcours unique pour des personnes uniques
1 premier bilan
A mi parcours avec nos experts pluridisciplinaires
1 dernier bilan
Pour clôturer le dispositif et vous féliciter pour ce retour vers l'emploi
1 médiation
En parallèle, une médiation avec votre entreprise sera conduite quelle que soit votre situation :
maintien dans l'emploi - OU - accompagnement à une reconversion
Un parcours personnalisé
Le parcours est adaptable selon vos besoins, vos objectifs et vos attentes.
Il dure de 4 à 6 mois à raison de 12 à 26 séances individuelles et d’ 1 atelier collectif par semaine.
Coaching professionnel
7 séances individuelles
6 ateliers collectifs
- Mieux se connaître pour trouver sa raison d’être
- Identifier ses compétences et talents
- Valider son projet professionnel
- Rendre visible son projet et savoir se valoriser
Ce module est le seul obligatoire dans le parcours.
Psychologie du travail
séances individuelles
- Faciliter les conditions de retour dans l’emploi au poste de travail antérieur
- Réunir le salarié, le médecin du travail et l’employeur autour du même objectif
- Lever les freins à la reprise du travail
Sophrologie
6 séances individuelles
5 ateliers collectifs
- Gestion du stress pour retrouver une harmonie corps/esprit
- Gestion de la douleur
- (Re)trouver un sommeil réparateur
Art thérapie, danse et dessin
3 séances individuelles
3 ateliers collectifs
- Explorer ce qui est vivant en soi, par le langage du corps, des images, des mots et de la voix
- Affiner sa conscience corporelle, émotionnelle et mentale
- Accueillir sa propre créativité et découvrir de nouvelles ressources à travers les arts expressifs
Ecriture, Slam
4 ateliers collectifs
- Atelier d’écriture oralisée
- Aller de soi vers l’autre
- Stimuler la créativité
- Oser partager
Atelier philosophique
7 séances individuelles
3 ateliers collectifs
- Prendre du recul pour relativiser
- Réfléchir collectivement avec les patients et les proches sur différents thèmes existentiels (la maladie, le travail, la santé, la liberté, le sens…)
- Apprendre la pratique de l’attention pour se concentrer et se relaxer
Psychologie & développement personnel
6 séances individuelles
4 ateliers collectifs
- Groupe de parole pour s’entraider entre les patients et les proches
- Partager ses réussites et ses situations problèmes
- Renforcer son estime et confiance en soi
- Savoir s’affirmer avec ses vulnérabilités et ses forces
- Accepter de lâcher prise et se servir de ses ressources
Activité Physique Adaptée (APA)
1 séance individuelle
16 ateliers collectifs
- Faire le bilan de ses capacités et les améliorer
- Savoir écouter son corps
- Diminuer les effets des traitements
- (Re)découvrir l’image du corps
- Apprendre à se détendre
Créativité
10 ateliers collectifs
- (Re)prendre conscience de son potentiel créateur pour concevoir un véritable bijou personnalisé
- Aboutissement en dessin et/ou maquette de son bijou symbole de rétablissement
- Présentation à l’ensemble des participants, ainsi qu’à l’équipe Réso’Forces, du processus de créativité et de son « bijou »
Atelier collectif d'inclusion
1 ATELIER
• Co-construire une bulle de confort pour savoir vivre ensemble
• Découvir le groupe pour créer une communauté
• Partager nos vécus, nos expériences, nos forces et nos compétences
qu’à l’équipe Réso’Forces, du processus de créativité et de son « bijou »
Accompagnement professionnel
7 SÉANCES INDIVIDUELLES
• Mieux se connaître pour trouver sa raison d’être
• Identifier ses compétences et talents
• Valider son projet professionnel
• Rendre visible son projet et savoir se valoriser
• Échanger avec des pairs
Atelier co-développement
3 ATELIERS COLLECTIFS
• Améliorer sa pratique professionnelle
• Progresser sur son projet grâce aux suggestions du groupe
• Trouver des pistes de solutions à une situation, une problématique
